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2012-03-27 23:11:40(Tue)

手抜きご飯 #NEX




超手抜きクッキングのお時間ですw


今日は鶏炊き込みご飯です。


用意するのはこれっ!!

DSC03305


人参、ショウガ、冷凍のささがきゴボウ、あーんど、焼き鳥缶



これをがしゃっと入れて炊き込むだけ~♪

DSC03306

2合くらいで一缶使うと丁度いい味かな。

薄味がお好みなら2合半くらいで炊いてもいいかも。



で、炊きあがるとこんな☆

DSC03333


手抜きで簡単クッキングでした。


お試しアレ~。



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料理やってると姫にゃんが監督にくるのよね~(笑)


今日の写真はNEX-7にE30mmF3.5Macroで撮影です。
2011-11-17 22:06:53(Thu)

明日のお弁当 #DP2s



みなさん、コマンタレブー。


今日の料理のお時間ですっ!


とうふを

SDIM4370



がーして

SDIM4372



牛乳40cc、卵1個、コンソメちょっこりを入れて混ぜる。

SDIM4374



カボチャを1cmくらいのサイコロ状に切る。

SDIM4380



ほうれん草とカボチャを塩胡椒で炒める。(今回は冷凍のを使ったので軽く混ぜる感じ)

SDIM4382



そこに豆腐と卵・牛乳を混ぜたヤツを流し入れ、ピザチーズを散らす。火加減は弱めで。

SDIM4384


フタをして6分~8分くらいかな、時々火を強めて熱を均一に保つようにしながら焼く。

(野球見ながら作ったのでちゃんと時間を測ってないのはお約束)


で、出来上がりどーん!

SDIM4387


パイ生地を使わないで作る、カボチャとほうれん草のキッシュ風~♪( ´ ▽ ` )ノ

トースターで表面に焼き色付けてもいいよね~。


ふわふわうまうまですよ(^^)


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それではみなさん、Au revoir。


2011-10-28 20:20:52(Fri)

てんめんじゃ~ん

DS2_9652


DS2_9657


DS2_9663


ピザトーストがマンネリなの


で、甜麺醤塗って九条葱をのせて焼いてみた。



・・・・・何か物足りない(笑)



これ、あれです。



パンを九等分くらいにして、で、茹で鶏とかをのせてやるとおつまみにいい感じです。



あるいはガーリックで香ばしく焼いた鶏とかもいいかも!




ということで、物足りない感の正体は完成度でした。ちゃんちゃん。




2011-10-08 16:21:20(Sat)

放射線計ってみたよ

GXR + Planar50mmF1.4ZF





サッシの、塵がたまっているところ辺りを計測。



0.04±0.02 μSv/h

2011-04-12 00:08:23(Tue)

Play for Japan


今日も思いっきり揺れて揺れまくったけど、負けるもんかっ!

東北はもっとツライのだ。そして復興は長い道のりなのだ。だから心が折れないように頑張りつづける。

頑張り続ける先にきっと明るい未来が開けてる。

諦めないぞっ!



プロフィール

らちあに(hiro23.okubo)

Author:らちあに(hiro23.okubo)
重度のアトピーに苦しみつつも愛猫ラッキー君(お星様になりました)、小悪魔の姫にゃんとたれねこっ!な日々を送っております。
気軽にコメント下さいね!

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デジタル:D600
     DP1Merrill,DP2Merrill
     X-E1
     GRD4
  銀塩:Leica M6TTL
     Hasselblad503CW

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