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2009-10-10 00:06:23(Sat)

秋到来


ラッキー君、昨日らちあねの布団に入りました。

フトンネコ前線到来!

よって我が家は昨日から秋本番です(笑)

20091010-1.jpg


ラッキー君満足。らちあねハッピー♪

20091010-2.jpg
D700+Zeiss Planar50mmF1.4ZF


え?らちあにっすか??

らちあには・・・

写真が撮れてごきげんです(笑)


サプリメント

昨日TVで「サプリメントで健康被害」という番組をやっていました。
さもありなん。

だって、単一の成分を多量に摂取するわけですからね。

例えばアレルゲンになる食品って、何も有害な成分ってわけじゃありません。
ごく普通の、ありきたりのものがアレルゲンになったりします。
そばとか小麦とか。
特にタンパク質とかは多量に撮るとアレルギーの原因になることが多いですね。

限度を超えなければ有益なサプリも、多すぎては危険。

何事も「過ぎたるは及ばざるがごとし」ってことでしょうかね。


よく「肌にいいコラーゲン」とか宣伝してますけど、口から入れたら消化されてただのアミノ酸になっちゃいます。肌に効くという根拠は無いんです。
サプリとして摂るのはあまり意味がないというわけですね。


番組では薬との飲み合わせの問題も取り上げてました。

飲み合わせによっては薬の効果を弱くしたり遅くしたりしてしまうそうです。



出来る限り食品から摂るのがやはり一番なんでしょうね。

バランスのいい食事。

健康の王道ですね(^^)



追記:写真の縮小間違えたみたい(^^;;)はみ出してるかもしれないけど気にしないで下さいね(笑)


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No title

ウチも昨日、みどりが布団に入ってきました!
ラッキー君、なんとも幸せそうな表情ですね!
猫好きにはいい季節の到来です。

やはりバランス良く、
自然のものから摂取することが一番ですよね。
ちょっとピントがずれてるかも知れませんが、
エコナの一件がひとつの警鐘になるような気がします。
お中元でもらったエコナがまだ2本残ってますww
使わなくて良かった!

>やらいちょうさん

やらいちょうさんのところも秋到来ですね!
夕方外を見るにも、虫の声とかして、猫さんにもいい季節かもしれませんね。

健康のために飲んだり食べたりしてるものが健康を害する・・ジレンマですよね。
やはり規則正しい睡眠と、バランスの取れた食事と、適度な運動。これが健康の早道なんでしょう。エコナの件は、国がお墨付きを出していた点で問題ですよね。
もうちょっとしっかりして欲しい。そう思います。

No title

ああーうらまやしい~
秋到来!家に秋は来ない模様(泣)
一回でいいからフトンネコして貰いたいなぁ
3匹もいるのにさ・・・^^;
ラッキー君にフトンネコの極意を説いて貰いたいよー!
アレルゲンってそうなんですよね
食べ物でとるのが一番!そう一番です^^

>ぽん母さん

ラッキー教育係、派遣しましょうか?(笑)
ぽん母さんちの皆にゃんは、添い寝しなくても幸せなんですね、きっと。(^^)
プロフィール

らちあに(hiro23.okubo)

Author:らちあに(hiro23.okubo)
重度のアトピーに苦しみつつも愛猫ラッキー君(お星様になりました)、小悪魔の姫にゃんとたれねこっ!な日々を送っております。
気軽にコメント下さいね!

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     DP1Merrill,DP2Merrill
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     GRD4
  銀塩:Leica M6TTL
     Hasselblad503CW

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